Le réflexo-drainage
Ou « Comment se sentir rapidement apaisé ? » : la technique de réflexologie aux multiples bénéfices !
Le réflexo-drainage, qu’est-ce que c’est ?
Le réflexo-drainage est une technique aux nombreux bienfaits. En début de séance, 6 mouvements sont réalisés avec la « comète », un instrument non douloureux spécifique de la réflexologie intégrale, ou avec les doigts. Répétés 3 fois, ils préparent le corps à recevoir les bienfaits de la séance tout en apportant de la détente.
Tous les gestes effectués se réalisent sur le visage, sur les zones du système lymphatique. La lymphe est le liquide qui circule dans tout de notre corps et qui contient nos anticorps. C’est eux qui nous protègent contre virus et microbes, ils permettent alors la bonne immunité de notre corps. Mais ce n’est pas tout…
Les bénéfices du réflexo-drainage sont nombreux
Renforcement du système immunitaire, effet anti-vieillissement, régulation du système nerveux, amélioration de l’irrigation cérébrale, désintoxication générale, régulation de la circulation sanguine, et bien d’autres… Les bénéfices du réflexo-drainage en séance de réflexologie sont ressentis immédiatement ou plusieurs heures après la séance.
Suite à un apprentissage rapide, on peut effectuer le réflexo-drainage sur soi. Il faut seulement être vigilant concernant la fréquence de sa réalisation : une personne en bonne santé doit éviter de reproduire le réflexo-drainage plus d’une fois par semaine, alors qu’une personne malade peut l’effectuer plusieurs fois par jour.
Une petite vidéo qui vous présentera le réflexo-drainage : https://www.facebook.com/DienChanInstitute/videos/1708477975936900 /